Perawatan kulit muka atau wajah dengan menghilangkan jerawat

Jerawat merupakan kelainan kulit yang terjadi karena kondisi abnormal kulit akibat gangguan berlebih dari produksi kelenjar minyak yang menyebabkan penyumbatan saluran folekul rambut dan pori-pori kulit. Jerawat tidak hanya timbul di wajah namun dapat timbul di dada, punggu, dan bahu. Tidak hanya remaja,wanita dewasa pun kerap di hinggapi jerawat.

            Factor-faktor yang menyebabkan timbulnya jerawat antara lain di sebabkan oleh beberapa factor berikut ini ;

1.       Factor psikis atau setres, meskipun belum di pastikan factor psikis atau setres kerap berperan sebagai dalang lahirnya jerawat.

2.       Factor gengetika atau keturunan, jika di keluarga bapak atau ibu agan merupakan penderita jerawat, maka agan bisa jadi bersumber dari gengetika keluarga.

3.       Factor aktifitas hormonal yang tidak seimbang, biasanya bisa di lihat dari siklus hormonal yang terjadi pada seseorang. Perubahan siklus ini biasanya mendorong bertambahnya kelenjar minyak penyebab jerawat. Biasanya di tandai dengan munculnya jerawat pada saat menstruasi.

4.       Factor penumpukan sel kulit mati, kulit mati yang menumpuk akan menyebabkann tersumbatnya folekul dan pori-pori, penyumbatan ini akan menimbulkan jerawat.

5.       Factor bakteri di pori-pori kulit, bakteri yang berada dalam pori-pori akan memicu jerawat.

Jerawat tidak mencerminkan bahwa kurang menjaga kebersihan, jadi jangan berkecil hati bagi yang berjerawat, belum berarti agan tidak menjaga kebersihan tapi bisa juga seperti itu. Berikut beberapa tips untuk mengusir jerawat yang membandel ;

Mulailah dengan menjaga kebersihan kulit caranya simple,

1.       Cuci muka dengan teratur, minimal 2-3 kali sehari memakai sabun khusus wajah, lakukan dengan lembut agar tidak iritasi.

2.       Jangan biarkan rambut menutupi daerah wajah, jika menyukai rambut panjang dan suka olahraga di luar stadion lebih baik di ikat dengan karet. Rambut yang kotor dapat memperburuk kondisi pori-pori yang tersumbat.

3.       Siap sedia kertas minyak atau tisu di tas agan kapanpun kulit muka agan berminyak, agan tinggal mengusapnya sampai bersih.

4.       Lalu asupan gizi yang seimbang juga dapat membantu menjaga kesehatan kulit.

Biasakanlah menjalani hidup sehat dengan menghindari makanan tertentu yang dapat menimbulkan jerawat, antara lain menghindari makanan goring-gorengan, kebiasaan merokok dan begadang yang dapat membuat penyumbatan jerawat yang maksimal.